Gennem det meste af middelalderen var store dele af øens højtliggende områder en udmark med klipper, lyng og ener. Der kunne ikke dyrkes jord, men området blev anvendt til afgræsning af kreaturer. Man rev lyng om efteråret til vinterens brændsel, og man hentede tørv i moserne.
Fra gammel tid tilhørte området kongen, men blev brugt af bornholmerne, som kaldte det "Alle mænds ret". Fra 1800 blev en del tilplantet med navnet Almindingen, mens resten af lyngen fra 1866 blev tildelt øens sogne, som skulle plante skov på arealerne. Derfor har de mange skove fået navne efter sognene, blandt andet Rutsker Plantage, Aaker Plantage og Klemensker Plantage.
Den første etape går fra Hammerknuden til Ravnedalen, der udgør en samlet strækning på otte kilometer. Her parkerer man ved Sandvig Strand. Her er opsat et stort skilt med kort over ruten, og en pæl med en pil fortæller, at det er Højlyngsstien. Derfra følger man skiltene over Hammeren. Den anden bil parkeres på den store parkeringsplads ved Ravnedalen på Borrelyngsvej, overfor nedkørslen til Hammershus.
Man følger bare skiltene over Hammerknuden og derfra ned til Hammersøen og stien rundt om Opalsøen. Her er den første shelter, da der hele sommeren er mange fritidsaktiviteter med tovbane, klippeklatring og andet. Man følger bare skiltet ved den vestlige ende af Hammersøen, hvor stien fører op til landevejen. På dens modsatte side fører stien op til gården Hammersholm, der er ejet af staten, og hvor det ældste af gården blev anvendt af Hammershus. Stien fortsætter i skovkanten til stenbruddet Moseløkken, og kort før det viser et skilt vejen gennem skoven mod Hammershus. Ude på de åbne marker er der fundet tusindvis af helleristninger fra bronzealderen.