Tilbyder spring fra 9 meter høje klipper: 'Man skal have hovedet med hele tiden'

Denne sommer tilbyder Tejn IF oplevelsesture langs den bornholmske klippekyst for børn og voksne. Deltagerne svømmer fra klippe til klippe og hopper så i bølgen blå. Det har vist sig at være populært, især blandt turister.

Tejn IF er begyndt at tilbyde coasteering, som betyder, at man bevæger sig fra et sted til et andet langs en klippefyldt kyst.

Hver tirsdag og søndag i juli og august kan man opleve kysten ved Helligdomsklipperne eller ved Hammerhavn, og det er der allerede 40-50 personer, som har benyttet sig af. Senest var der søndag formiddag tre deltagere med, og de var glade for oplevelsen.

– Jeg er med, fordi det er smaddersjovt at ligge og lege ude i vandet og oppe på klipperne. Man bliver sådan rigtig glad. Når du kigger rundt nede i vandet, så er der bare brede smil, så det er en dejlig legeaktivitet, fortæller Gitte Sveigaard fra Sandvig.

Undervejs på turen fra Døndalen til Sorte Gryde fik hun prøvet at hoppe fra flere meter høje klipper, og det skulle hun lige få sig selv overtalt til først.

– Vi er jo ikke skabt til at flyve, plejer jeg at sige. Men man overvinder lige det der, og så får man adrenalinsuset i dét, man tager skridtet. Vi har dragter, sko, hjelme og veste på, så man slår sig ikke, og jeg føler mig utrolig sikker med det udstyr på. Og så er der guide på, så jeg ved, at det er okay steder at springe, fortæller hun.

Sådan hopper man bedst

Det er Kim Rasmussen, som er instruktør. Han er gammel løber, men begår sig også rigtig godt i vand.

– Jeg viser dem lidt, hvor man kan springe i vandet og får lært dem lidt at kravle i klipper. At holde balancen. Og så svømmer vi ind i nogle grotter, hvor det er virkelig tæt. De skal bare have en fed oplevelse af, hvordan kysten ser ud fra havsiden af. Du ser endnu mere, end når du er i en båd, siger han.

Når der springes fra høje klipper, skal man helst springe en meter fra klippen, og så skal de springe med bukkede ben.

– Og så ved jeg, at det er dybt nok, så de rør ikke bunden.

Hvorfor synes du selv, det er sjovt?

– Jeg synes, det er sjovt hver eneste gang, jeg er af sted. Sådan som i dag fandt vi jo en ny klippe igen, så nu kan vi springe fra 9 meters højde. Man finder nogle nye steder hver eneste gang. Det er ren og skær leg i to timer, siger han.

Laver actionidræt for børn

Formand Lene Møller fra Tejn IF fortæller, at idéen udspringer af, at mange af klubbens børn har været glade for at gå til actionidræt, hvor der blandt andet tilbydes coasteering. En del forældre har set deres børn have glæde af det, og derfor har de tilkendegivet, at de gerne selv ville prøver kræfter med det. Det har dog mest været turister, som har været med i løbet af sommeren.

– Vi ville også rigtig gerne tilbyde et voksenhold i actionidræt, for der er flere, der har spurgt om det, men vi har ikke haft tid og overskud til at gøre det endnu, siger Lene Møller og oplyser, at der til gengæld starter et nyt børnehold op i næste uge på omkring 25 deltagere, som de næste 10 uger skal gå til actionidræt.

For 48-årige Gitte Sveigaard kan actionidræt også klart anbefales til voksne og især coasteering.

– Det er utroligt smukt at se kysten fra havsiden, og en dag som i dag, hvor solen står lidt ind, er det endnu mere smukt. Jeg ligger også bare nogle gange i vandet og kigger ind udefra.

Er det noget, som du kan forestille dig at lave mere af?

– Det er noget, jeg gerne vil igen. Klart. Temperaturen er perfekt, og dragterne holder rigtig godt på varmen, så det er ikke ligesom at bade.

– Og så går det ikke stærkere, end alle kan følge med. Men man får også lige pulsen op. Jeg tror egentlig, at varigheden på to timer er meget god. Det kyststykke er meget passende, så man ikke bliver for træt. Man skal have hovedet med hele tiden, så man ikke laver noget dumt, for det er rigtig glat på klipperne, når man har våde sko.

Tre deltagere og en instruktør var søndag formiddag på tur langs kysten ved Helligdomsklipperne.

Man skal helst hoppe med bukkede ben, lyder rådet fra instruktøren.

Der bruges både hjelm og redningsvest, når man går til coasteering hos Tejn IF.