Rune har fravalgt mentaltræner: Det virker ikke for mig

Holger Rune foretrækker at arbejde mentalt med sin tennistræner fremfor at have deciderede mentalsessions.

Rune har forsøgt sig med flere mentaltrænere, men fandt sig ikke godt til rette i det.

- For mig har det ikke virket så godt at lave sessions én til én, hvor man sidder ved et bord og snakker om løst og fast. Det virker bedst for mig at tage action selv på banen, siger Holger Rune.

- Jeg ved ikke, hvad andres erfaringer er, men min egen erfaring er, at det fungerer bedst, hvis det er tennistrænerens opgave, da det er træneren, der oftest er med dig rundt i verden.

Rune fortæller, at han har forsøgt sig med tre forskellige mentaltrænere.

Han har blandt andet arbejdet med B.S. Christiansen, som samarbejder med badmintonspilleren Viktor Axelsen og fodboldklubben FC Midtjylland, samt Lars Robl, som tidligere var sportschef i kajakforbundet og nu er det i svømmeforbundet.

Rune mangler heller ikke tilbud fra mentaltrænere, der tilbyder at hjælpe.

- Der er rimelig mange, der byder sig til. Men igen, det er vigtigt, at jeg lytter til mig selv, og hvad jeg har brug for.

For Rune skal den mentale del indarbejdes i udfoldelserne på træningsbanen og i kamp.

- Rafael Nadal sagde engang, at du ikke skal reagere negativt og vise følelser, når du laver en fejl. Det er også mentaltræning at træffe de rigtige beslutninger under pres i stedet for at gå tilbage til gamle vaner.

- Og det at blive ved med at arbejde hårdt, når det er hårdt. Kroppen kan ofte mere, end man tror, den kan. Det hele starter i hjernen, lyder det fra Holger Rune.

Han indledte mandag sin 2025-sæson med et nederlag til tjekken Jiri Lehecka i Brisbane. Næste opgave er grand slam-turneringen Australian Open, der begynder 12. januar.

/ritzau/