Debutant finder åndehuller for at passe på sig selv

29. NOV 2025 • 10:56SPORT

Sofie Bardrum har fokus på ikke at brænde ud, mens hun er til sin første håndboldslutrunde i karrieren.

For Sofie Bardrum er december normalt lig med mental og fysisk opladning, så hun er klar til en ny halvsæson på den anden side af nytår.

Men sådan er det ikke i år.

Den 29-årige stregspiller fra Krim Ljubljana er for første gang i karrieren med landsholdet til et mesterskab, og det betyder, at hun ikke får tid til at pleje kroppen og sindet.

- December bliver ikke det åndehul, som man normalt får, siger Sofie Bardrum, der så sent som i september fik sin debut på håndboldlandsholdet.

Og mens hun forsøger at styre sin benovelse over at være udtaget til VM i Holland, er hun meget bevidst om ikke at miste sig selv i farten.

- Jeg har talt med nogle af pigerne om, hvordan man undgår at brænde ud. Vi har gode møder om, hvordan man lader op, sparer energi og kan bruge hinanden. Det handler om at være bevidst om sig selv og mærke efter, om man er ved at være presset.

- Efter landsholdssamlingen i oktober kunne jeg mærke, at jeg manglede et pusterum. Så jeg skulle finde et andet sted, hvor jeg kunne puste ud. Heldigvis er der i VM-lejren god plads til små gåture alene og til at sidde og få en kop kaffe og tale om noget andet end håndbold.

- Jeg føler mig godt tilpas både fysisk og mentalt, men jeg tror, at jeg især i slutningen af slutrunden skal respektere, at det er okay for mig at trække mig og tage pauser, siger Sofie Bardrum.

Hun er kommet med til VM ad mange omveje. Lige nu er tre af de seneste mange års stregprofiler ude på grund af familieforøgelse, og derfor har både Jesper Jensen og nu Helle Thomsen set på erstatninger til stregpositionen.

Men Sofie Bardrum var slet ikke den første, der blev kigget i kortene. Spillere som Karen Klokker fra Ikast Håndbold og Ida-Marie Dahl fra Sønderjyske lå højere i bunken end hende.

Men på afgørende tidspunkter blev de begge ramt af skader, og så fik Sofie Bardrum chancen på landsholdet i september. En chance, hun ikke havde set komme.

- Det er først nu her, at det har ramt mig, at jeg kan kalde mig landsholdsspiller. Jeg havde afskrevet muligheden, jo ældre jeg blev. Men tilfældighederne har gjort, at nu står jeg her - og det er bare fedt.

Egentlig havde hun accepteret, at landsholdsdrømmen nok ikke gik i opfyldelse.

- Jeg kan godt lide min hverdag som håndboldspiller, og det er det, der har båret mig - ikke drømmen om landsholdstrøjen. Men man vil selvfølgelig gerne have den på, siger Sofie Bardrum.

Det gør hun nu med bravur og høster roser fra de kloge folk i tv-studierne. Torsdag debuterede hun ved et mesterskab og scorede to mål mod Japan.

/ritzau/

MESTE LÆST SPORT (48 T)

SENESTE RITZAU

FÅ ABONNEMENT